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RECETAS
 
Pan Árabe con queso y Tocino

Valor nutricional por porción
Energias 261.44 Kcal
Proteinas 5.44 g.
Grasas 16.11 g.
Carbohidratos 23.47 g.
Calcio 163.27 mg.
Hierro 0.86 mg.
Vitamina C 15.79 mg.

(4 porciones)

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4 unidades de pan árabe

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½ paquete de queso crema

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2 cucharaditas de sillao

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1 pepino cortado en rodajas

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1 palta cortada en media luna

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2 tomates cortados en rodajas

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Lechuga

Cómo prepararlo??

Mezcla el queso crema con el sillao.

Calienta los panes y úntalos con la mezcla de queso. Acomodar un poco de lechuga, tomates, palta y pepino en el pan árabe. Sazonar con sal y listo!!!!

 
 

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IE Ana Eva Escobar Gonzalez